İngiliz bilim adamlarının çalışmasında, nefesin strese ilişkin 6 belirtiyi gösterdiği belirlendi. Konuya ilişkin araştırma, 10 erkek ve 12 kadının katılımıyla iki aşamada yapıldı.

İlk aşamada katılımcılara strese neden olmayan müzik dinletildi ve bu kişilerin rahat oturmaları sağlandı. İkinci aşamada ise katılımcılar strese yol açan beyin geliştirme testine tabi tutuldu.

Her iki aşamadan önce ve sonra GC/MS, GC (Gaz Kromatografi) ve MS (Kütle Spektrometresi) yöntemiyle nefes analizi yapıldı, tansiyon ve kalp atışları ölçüldü.

Nefesteki iki bileşenin strese yol açan testten sonra arttığı, 4 bileşenin ise azaldığı görüldü. Araştırmacılardan Paul Thomas, nesnel olarak stresin ölçülebilmesinin Alzheimer gibi hastalıklara yakalanan, stresi ifade etmekte zorlanan kişilere yardımcı olabileceğini vurguladı.

Ancak bilim adamları, bunun küçük çaplı bir deney olduğuna ve daha ayrıntılı araştırmaların yapılması gerektiğine dikkati çekti. Araştırma, “Breath Research” dergisinde yayımlandı.

Kaynak: Posta Gazetesi